2013年9月23日
星期一
今天是一個里程碑
是這次尋夢之旅的歷史性時刻
已經零晨一點
雙腿還是好累
但興奮的心情仍然未能平復
可能因為昨天表現太差深深不忿
可能因為跑步前喝了運動飲料產生了化學作用
可能因為8號風球多睡兩小時而多點精神體力
今天我足足跑了61分鐘
可能對於一些平日有跑步的人
61分鐘只是基本練習 不值一提
但對我而言
終於可以由一個跑10分鐘便要停
連一個400米的運動場圈都跑不完的死肥仔
經過個多月來的持續訓練
變成了一個能夠連續跑61分鐘
一共7.55km的肥仔 (今次
跑到30分鐘時
我的呼吸和肌肉還是很放鬆的狀態
就像剛剛開始的一樣
跑到45分鐘時
雙腿才開始微麻痺 但呼吸仍然是很暢順
雖然有點悶 但好希望以這個完美的狀態打破紀錄
我決定堅持下去
最後的5分鐘覺得還有不少能量
決定將跑速提高到11
那是我沒嘗試過的速度
一直到61分鐘完成的那一刻
簡直是難以置信
我甚至覺得自己在精神時間修練屋步出來
終於變身成為超級撒亞人 XD
真的好興奮
這就是我還未老的證明
這就是我的熱血里程碑!!
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